Die wichtigste Grundlage für Glück ist die Beherrschung des eigenen Körpers…..so glaubte Pilates!
Ob bei den Teilnehmern beim ersten Mal schon die ganz großen Glücksgefühle entstanden sind, bleibt noch offen - Spass gemacht hat es allen ungemein, zumal bei den anstrengenden Choreographien viel Schweiß geflossen ist.
Nach Pilates stehen weitere Disziplinen wie Zirkeltraining, Rückschule und ChiYoga, jeweils im 2-er Paket auf dem Programm.
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Unsere Gesundheitsbeauftragte Evi Wittmann hat für unsere Mitarbeiter eine professionelle Bioimpedanzanalyse organisiert – ein wertvolles Angebot, um die eigene Körperzusammensetzung besser zu verstehen.
Wie schon in den vergangenen Jahren lassen wir uns den beliebten Lions-Krapfen-Schmaus am 11.11. auch in diesem Jahr natürlich nicht entgehen.
Seit genau einem Jahr gehört Yoga fest zu unserem Firmenalltag! Jeden Dienstag nach Feierabend treffen sich rund 8 bis 12 Mitarbeitende zu einer gemeinsamen Yogaeinheit mit Susanne Ohneis. Was ursprünglich als Testphase begann, hat sich inzwischen zu einem festen Bestandteil unseres Gesundheitsangebots entwickelt - und ist aus dem Wochenplan vieler Kolleginnen und Kollegen nicht mehr wegzudenken.