Wie holt man sich mit kleinen Tricks und ohne allzu viel Aufwand die nötige Power für den Tag am Arbeitsplatz? Welches Essen fördert kreative Ideen? Was ist ein gesunder Snack für zwischendurch? Diese und andere Fragen beantwortete die Ökotrophologin und AOK-Ernährungsexpertin. Denn es braucht oft nur wenig Zeit und Kreativität, um in der Frühstücks- oder Mittagspause auf gesunde Art und Weise für den nötigen Energienachschub zu sorgen. 16 Mitarbeiter der Firma Gammel nutzen die Gelegenheit, das richtige Brainfood kennen zu lernen. Wir sind auf die daraus entstehenden Ideen gespannt.
Unsere Gesundheitsbeauftragte Evi Wittmann hat für unsere Mitarbeiter eine professionelle Bioimpedanzanalyse organisiert – ein wertvolles Angebot, um die eigene Körperzusammensetzung besser zu verstehen.
Wie schon in den vergangenen Jahren lassen wir uns den beliebten Lions-Krapfen-Schmaus am 11.11. auch in diesem Jahr natürlich nicht entgehen.
Seit genau einem Jahr gehört Yoga fest zu unserem Firmenalltag! Jeden Dienstag nach Feierabend treffen sich rund 8 bis 12 Mitarbeitende zu einer gemeinsamen Yogaeinheit mit Susanne Ohneis. Was ursprünglich als Testphase begann, hat sich inzwischen zu einem festen Bestandteil unseres Gesundheitsangebots entwickelt - und ist aus dem Wochenplan vieler Kolleginnen und Kollegen nicht mehr wegzudenken.